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Compte Instagram bloqué : tout savoir sur les blocages d’actions Instagram en 2025

Un compte Instagram bloqué peut résulter d'actions excessives ou de l'utilisation d'outils non conformes. Des solutions existent pour contourner ces restrictions, prévenir les blocages et automatiser en toute sécurité. Instafrenchie vous aide à gérer ces situations tout en respectant les règles pour développer une communauté engagée et durable.

Votre compte Instagram est-il bloqué du jour au lendemain ? Les blocages d'Instagram, sont fréquents surtout lorsque l’on fait appel à l’automatisation pour certaines tâches. Nous vous apprenons comment repérer, contourner et anticiper ces blocages énervants, qu'il s'agisse d'actions bloquées et les suspensions tout en explorant des solutions automatisées sécurisées pour ce réseau social, en haut de la liste des préoccupations.

Apprenez à naviguer face à ces galères, reprendre pied de votre activité en ligne et mieux gérer ces désagréments !

Les blocages d’actions Instagram avec l’automatisation ne sont jamais définitifs

Comme l’a déjà dit Albert Einstein : “Un problème sans solution est un problème mal posé.” Soyez rassuré, les problèmes de blocage sur Instagram peuvent être résolus ! Bien que frustrants, ils font partie intégrante du processus normal de l’automatisation et de l’utilisation intensive. Heureusement, ils ne sont jamais permanents et des solutions sont toujours disponibles. 

Instagram renforce régulièrement ses systèmes pour surveiller les activités inhabituelles, mais cela ne signifie pas que l’automatisation est inefficace. Bien au contraire, les avantages d’automatiser votre compte dépassent largement ces petits inconvénients.

Chez Instafrenchie, service d’automatisation Instagram, nous sommes fiers de notre expérience : en cinq ans, nous n’avons perdu aucun compte Instagram. Nous avons toujours accompagné nos utilisateurs pour surmonter ces blocages sans jamais les laisser dans une situation compliquée. Avec nos conseils et notre expertise, vous êtes entre de bonnes mains.

Nos premiers conseils pour limiter les blocages :

  • Réduisez le nombre de connexions simultanées à votre compte ;
  • Évitez l’automatisation si vous êtes à l’étranger (IP différente) ou adaptez votre setup ;
  • Privilégiez des comptes avec au moins 200 followers et 9 publications pour automatiser en toute sécurité.

Avec une stratégie réfléchie et l’outil d’automatisation Instafrenchie, vous pouvez gérer votre compte en toute sérénité. Vous comprendrez rapidement que ces désagréments sont mineurs comparés aux bénéfices d’une gestion efficace et automatisée de votre présence sur Instagram.

Classement et liste des actions de blocages d’Instagram (messages, explications, solutions)

1. “Réessayez plus tard”

Blocage action Instagram : "Réessayez plus tard"

Niveau de difficulté : 1/5

Intitulé du blocage : "Réessayez plus tard. Nous restreignons certaines actions pour protéger l'ensemble des utilisateurs." (Traduit de l’anglais : "Try again later. We restrict certain activity to protect our community.")

Que signifie ce message ?

Ce message, très courant sur Instagram, n’est pas un vrai blocage. On l’appelle un "délai". Il limite la fréquence des actions réalisées depuis votre compte.

Ce problème survient souvent après des actions répétitives comme trop de likes, de commentaires, de suivis ou de désabonnements. Ces comportements déclenchent des conflits avec l’API d’Instagram. La plateforme perçoit ces activités comme du spam ou des comportements automatisés.

Un autre facteur de déclenchement est le nombre de connexions simultanées sur votre compte. Si vous êtes connecté sur votre mobile, tablette et ordinateur, cela représente trois connexions distinctes. En ajoutant l’automatisation, cela peut faire beaucoup pour Instagram.

Comment résoudre ce blocage ?

  • Limitez les connexions simultanées à votre compte ;
  • Réduisez la fréquence de vos actions, surtout si vous utilisez l’automatisation ;
  • Attendez quelques minutes ou quelques heures avant de reprendre vos activités.
  • Le problème peut partir en quelques heures seulement

Adoptez un rythme progressif pour vos interactions. Instagram privilégie les comportements naturels et modérés. Gardez à l’esprit qu’en respectant ces étapes, vous pouvez rapidement contourner ce type de message.

2. “Essayez d’autres choses pour booster votre couverture”

Blocage action Instagram : "Essayez d’autres choses pour booster votre couverture"

Niveau de difficulté : 2/5

Intitulé du blocage : "Essayez d’autres choses pour booster votre couverture. Nous restreignons certaines actions pour protéger l'ensemble des utilisateurs. Réessayez plus tard. En attendant, répondre aux commentaires sur votre contenu peut vous aider à augmenter votre couverture." (Traduit de l’anglais : "Try other ways to boost your reach. We limit certain activities to protect our community. Please try again later. In the meantime, responding to comments on your content can help increase your reach.")

Que signifie ce message ?

Il reste similaire à la précédente restriction. Ce message ne constitue pas un blocage strict mais un avertissement temporaire. Ce mécanisme vise à prévenir le spam.

Ce type de restriction peut aussi se déclencher si plusieurs connexions sont détectées sur votre compte (cela peut alerter Instagram). Cette surcharge de connexions est souvent le premier signal d’un usage d'Instagram perçu comme suspect.

Comment contourner ce message ?

  • Réduisez le nombre d’appareils connectés à votre compte ;
  • Adoptez un rythme modéré dans vos actions d’automatisation.

Pendant ce délai, concentrez-vous sur d’autres activités pour maintenir votre visibilité. Par exemple, répondez aux commentaires sur vos publications. Cela favorise la conversation avec votre audience Instagram tout en montrant à Instagram que vos interactions sont authentiques.

En respectant ces bonnes pratiques, vous éviterez de déclencher à nouveau ce type de restriction lorsque vous automatisez votre compte. Gardez en tête que la clé, c’est d’agir naturellement et progressivement.

3. “Vous ne pouvez pas suivre de comptes pour le moment”

Blocage action Instagram : "Vous ne pouvez pas suivre de comptes pour le moment"

Niveau de difficulté : 2/5

Intitulé du blocage : "Vous ne pouvez pas suivre de comptes pour le moment. Nous limitons la fréquence à laquelle vous pouvez utiliser certaines fonctionnalités pour prévenir les abus. Veuillez réessayer plus tard." (Traduit de l’anglais : "You can't follow comptes at the moment. We limit how often you can use certain features to prevent misuse. Please try again later.")

Que signifie ce message ?

Très similaire aux deux précédentes alertes. Ce message indique qu'Instagram a détecté un abus de suivi via l’automatisation. La plateforme limite alors la fréquence de vos actions pour limiter le spam. Cette mesure protège les utilisateurs contre les comptes automatisés. 

Ce type de restriction peut également se produire si votre compte est connecté sur plusieurs appareils à la fois.

Comment débloquer la situation ?

Attendez quelques heures pour laisser la restriction se lever naturellement. Faites preuve de patience. Après avoir attendu, suivez de nouveaux comptes petit à petit avec Instafrenchie. Surveillez attentivement les alertes d'Instagram et réduisez le nombre de suivis.

En respectant ces étapes, vous pourrez reprendre vos activités sans problème. Gardez à l’esprit que la régularité et la modération sont vos meilleures alliées pour éviter ce type de restriction.

4. “Nous avons détecté une tentative de connexion inhabituelle”

Blocage action Instagram : "Nous avons détecté une tentative de connexion inhabituelle"

Niveau de difficulté : 3/5

Intitulé du blocage : "Nous avons détecté une tentative de connexion inhabituelle. Pour sécuriser votre compte, nous vous enverrons un code de sécurité afin de vérifier votre identité." (Traduit de l’anglais : "We detected an unusual login attempt. To secure your compte, we'll send you a security code to verify your identity.")

Que signifie ce message ?

Ce message veut dire qu'Instagram a détecté une nouvelle connexion depuis une localisation ou un appareil suspect. Le système de sécurité d'Instagram se déclenche pour protéger votre compte. Cette alerte vise à éviter les accès non autorisés.

Ce type de message est courant lorsque vous utilisez l’automatisation. L’algorithme peut percevoir ces connexions comme suspectes, surtout si elles proviennent d’une adresse IP différente. C’est une alerte de "connexion inhabituelle", qui nécessite une vérification de votre identité.

Comment débloquer votre compte ?

  • Vérifiez votre boîte mail pour récupérer le code OTP (One-Time Password) envoyé par Instagram ;
  • Entrez ce code dans l’application pour confirmer que vous êtes bien le propriétaire du compte ;
  • Activez l'authentification à deux facteurs pour sécuriser davantage vos connexions futures.

5. “Nous avons détecté une nouvelle connexion”

Blocage action Instagram : "Nous avons détecté une nouvelle connexion"

Niveau de difficulté : Avertissement ( 1/5 )

Intitulé du blocage : "Nous avons détecté une nouvelle connexion, @compteinstagram - Nous avons remarqué une connexion depuis un appareil que vous n’utilisez pas habituellement.” (Traduit de l’anglais : "We detected a new login, @instagramaccount We noticed a login from a device you don’t usually use.")

Que signifie ce message ?

Ce message apparaît lorsqu’Instagram détecte une connexion depuis un appareil ou une localisation inhabituelle. Cela se produit souvent si vous utilisez plusieurs appareils pour gérer votre compte. Instagram vous demande de confirmer que cette connexion est bien autorisée.

En raison de l'automatisation, ce message est parfaitement normal. L’outil peut se connecter depuis une autre adresse IP ou un nouvel appareil, ce qui alerte Instagram. Dans ce cas, acceptez la connexion pour éviter des blocages plus importants par la suite.

Que faire pour gérer cette alerte ?

Confirmez rapidement toute connexion légitime en cliquant sur "Oui" lorsque Instagram vous le demande.

6. “Ajoutez un numéro de téléphone pour récupérer votre compte Instagram”

Blocage action Instagram : "Ajoutez un numéro de téléphone pour récupérer votre compte Instagram"

Niveau de difficulté : 2/5

Intitulé du blocage : "Ajoutez un numéro de téléphone pour retrouver l'accès à Instagram. Nous vous enverrons un code de confirmation par SMS sur votre téléphone." (Traduit de l’anglais : "Add phone number to get back into Instagram. We will send a confirmation code via SMS to your phone.")

Que signifie ce message ?

Ce message apparaît lorsque Instagram demande de vérifier votre identité via un numéro de téléphone. Cela permet de protéger votre compte et de faciliter sa récupération en cas de problème. Cette étape est obligatoire pour continuer à utiliser votre compte normalement.

Si vous utilisez l’automatisation, ce type de message est très courant ! On appelle cela une "phone confirmation". Instagram bloque temporairement l’accès tant que vous n’avez pas ajouté votre numéro de téléphone.

Comment débloquer votre compte ?

  • Ajoutez un numéro de téléphone valide dans l’application Instagram ;
  • Répondez au message en entrant le code de confirmation reçu par SMS ;
  • Si vous n’avez plus accès au numéro lié à votre compte, contactez l’assistance Instagram pour explorer d’autres solutions de récupération.

Pourquoi cette vérification est importante ?

Cette vérifications est une mesure de sécurité normale. Cette procédure renforce la sécurité de votre compte et limite les risques d’accès non autorisés. En cas de problème futur, un numéro vérifié permettra de récupérer plus facilement votre accès. Même si cela peut sembler contraignant, c’est une étape essentielle pour protéger vos données.

7. “La sécurité de votre compte a été compromise”

Blocage action Instagram : "La sécurité de votre compte a été compromise"

Niveau de difficulté : 2/5

Intitulé du blocage : "La sécurité de votre compte a été compromise. Il semble que vous avez partagé votre mot de passe avec un service pour vous aider à obtenir plus de mentions J’aime ou d’abonnés, ce qui est contraire à nos Standards de la communauté. Modifiez votre mot de passe pour continuer à utiliser Instagram. Si vous partagez votre nouveau mot de passe avec l’un de ces services, vous risquez d’être bloqué(e) pour suivre, aimer ou commenter."

Que signifie ce message ?

Ce message apparaît lorsque Instagram détecte un partage de mot de passe avec un outil tiers non autorisé, souvent liés à l’automatisation. Instagram bloque temporairement certaines fonctionnalités pour sécuriser votre compte et limiter les abus.

Avec l’automatisation, ce type de blocage est relativement courant et ne cause pas de problème majeur. La procédure est simple : changez votre mot de passe et reconnectez votre compte dans les 24 heures. Ce blocage n’empêche pas l’automatisation future, mais il est important de respecter les bonnes pratiques pour éviter de nouveaux blocages.

Comment débloquer rapidement votre compte ?

  • Modifiez immédiatement votre mot de passe via les paramètres de sécurité Instagram ;
  • Supprimez les applications tierces suspectes ou inutiles connectées à votre compte ;
  • Envoyez votre nouveau mot de passe à Instafrenchie, pour reconnecter votre compte.

Quelques conseils pour renforcer la sécurité :

  • Adoptez un comportement modéré en automatisation pour éviter d’attirer l’attention des systèmes de détection.

Même si ce message peut sembler inquiétant, il s’agit d’une procédure standard pour sécuriser votre compte. En suivant ces étapes, vous pourrez retrouver l’accès complet à votre compte rapidement.

8. “Nous suspectons un comportement automatisé sur votre compte”

Blocage action Instagram : "Nous suspectons un comportement automatisé sur votre compte"

Niveau de difficulté : 1/5

Intitulé du blocage : "Nous suspectons un comportement automatisé sur votre compte. Pour éviter que votre compte ne soit restreint temporairement ou désactivé définitivement, assurez-vous qu’aucun autre utilisateur ou outil n’a accès à votre compte et que vous suivez nos Conditions d’utilisation. Envisagez également de remplacer votre mot de passe par un mot de passe plus fort afin d’empêcher l’accès non autorisé à votre compte par des tiers."

Que signifie ce message ?

Ce message apparaît lorsque l’algorithme d’Instagram détecte une activité suspecte liée à l’automatisation (outils tiers pour gérer vos actions, des interactions répétitives, etc). Instagram vous rappelle ici ses règles sur l’utilisation des outils tiers et sur la sécurité des comptes.

Ce type de blocage est très commun et ne représente pas de problème majeur. Prenez une grande inspiration, car il s’agit du blocage le plus basique que vous puissiez rencontrer. Parfois, un simple changement de mot de passe suffit pour débloquer la situation ou apaiser l’algorithme.

Comment réagir face à ce blocage ?

  • Changez votre mot de passe depuis les paramètres de sécurité, surtout si demandé par Instagram ;
  • Reconnectez vos outils d’automatisation après 24 heures si nécessaire, en suivant un rythme modéré.

Quelques astuces pour réduire ce type de blocage :

  • Diminuez la fréquence des actions automatisées, comme les likes, suivis ou messages directs ;
  • Utilisez uniquement des outils d’automatisation sécurisés et fiables, comme Instafrenchie ;
  • Vérifiez régulièrement les applications connectées à votre compte et supprimez celles que vous n’utilisez plus.

Ce blocage peut sembler impressionnant, mais il n’a pas de conséquences graves si vous suivez ces conseils. Instagram surveille les comportements automatisés, mais avec des ajustements stratégiques, vous pouvez continuer à automatiser sans souci.

9. “Nous avons ajouté une restriction à votre compte”

Blocage action Instagram : "Nous avons ajouté une restriction à votre compte"

Niveau de difficulté : 2/5

Intitulé du blocage : "Nous avons ajouté une restriction à votre compte. Ce que cela signifie : Vous ne pouvez pas créer plusieurs sessions. Pourquoi cela est arrivé ? Le compte, ou l’activité associée, peut essayer de recueillir des informations sensibles ou de partager des logiciels malveillants. Ceci va à l’encontre de nos Standards de la communauté sur la cybersécurité."

Que signifie ce message ?

Instagram a identifié un comportement suspect lié à votre compte. La plateforme impose une restriction technique pour limiter des actions spécifiques, comme l’impossibilité de créer plusieurs sessions. 

Ce scénario est fréquent lorsqu’Instagram détecte une activité qu’il perçoit comme inhabituelle ou risquée.

Comment éviter de futures restrictions ?

  • Diminuez la fréquence et l’intensité des actions automatisées pour ne pas déclencher les systèmes de détection ;
  • Utilisez des outils d’automatisation fiables, comme Instafrenchie, qui respectent les limites imposées par Instagram.

Ce blocage vous empêche temporairement d’effectuer certaines actions, mais il n’est pas irréversible. En ajustant vos pratiques et en montrant votre bonne foi, vous pouvez retrouver un usage normal de votre compte.

10. a) “Nous avons suspendu votre compte”

Blocage action Instagram : "Nous avons suspendu votre compte"

Niveau de difficulté : 4/5

Intitulé du blocage : "Nous avons suspendu votre compte, nom du compte Plus que X jours pour faire appel, sinon nous désactiverons définitivement votre compte. Votre compte n’est pas visible sur Instagram pour le moment et vous ne pouvez pas l’utiliser. Il vous reste X jours pour faire appel de notre décision. Vous devrez peut-être nous fournir certaines informations qui nous aideront à examiner à nouveau votre compte. Vous pouvez accéder à une copie de ce que vous avez partagé sur Instagram. Téléchargez une copie."

Que signifie ce message ?

Ce message indique une suspension sérieuse de votre compte, avec une échéance claire pour agir. Instagram vous donne un délai pour faire appel avant de désactiver définitivement votre compte. Cette suspension peut être temporaire ou signifier une étape vers une suppression définitive si vous ne contestez pas.

Ce type de blocage survient généralement après une activité jugée non conforme aux règles d’Instagram. Cependant, dans 95 % des cas, un appel permet de récupérer le compte rapidement. Agissez avec calme et précision pour démontrer votre bonne foi auprès de la plateforme.

Comment réagir face à une suspension de votre compte Instagram ?

  • Faites appel immédiatement en suivant les instructions fournies par Instagram dans le message de suspension ;
  • Préparez une défense claire et honnête en exposant les raisons de votre contestation et en expliquant pourquoi votre compte respecte les règles de la plateforme ;
  • Téléchargez vos données et archives depuis les paramètres pour conserver une copie de vos contenus en cas de suppression définitive.

Quelques conseils pour maximiser les chances de succès :

  • Fournissez toutes les informations demandées par Instagram, comme une pièce d’identité si nécessaire ;
  • Rédigez un message d’appel respectueux et précis, en mettant en avant le caractère légitime de vos activités ;
  • Évitez de créer un nouveau compte ou d’utiliser des outils d’automatisation pendant la procédure d’appel.

Comment éviter ce type de suspension à l’avenir ?

  • Limitez les comportements susceptibles de déclencher des alertes, comme les actions massivement répétitives ou suspecte ;
  • Utilisez notre outil Instafrenchie.

Bien que ce blocage soit sérieux, il est très souvent possible de récupérer votre compte en suivant la procédure d’appel. Agissez rapidement, sauvegardez vos données, et montrez votre volonté de respecter les standards de la communauté.

10.b) “Pourquoi nous avons suspendu votre compte”

Blocage action Instagram : "Pourquoi nous avons suspendu votre compte"

Intitulé du blocage : "Pourquoi nous avons suspendu votre compte - Nous n'autorisons pas les utilisateurs sur Instagram à contourner les mesures prises à leur encontre en créant de nouveaux comptes."

Ce message signifie qu'Instagram vous reproche d'avoir contourné une sanction. La plateforme interdit formellement de créer de nouveaux comptes pour échapper aux règles. Instagram associe les comptes pour faire respecter ses décisions.

Ce blocage est complexe, mais pas irréversible si vous suivez les procédures correctement. Prenez le temps de bien comprendre les raisons de la suspension et adoptez des pratiques plus sécurisées à l’avenir. Avec une approche réfléchie, vous pourrez récupérer l’accès à votre compte ou repartir sur des bases saines.

10.c) “Comment nous avons pris cette décision”

Blocage action Instagram : "Comment nous avons pris cette décision"

Message affiché : "Comment nous avons pris cette décision Notre technologie a détecté que votre compte ne respecte pas nos regles. En conséquence, notre technologie a pris des mesures. Nous appliquons les mêmes regles dans le monde entier et pour tous les utilisateurs d'Instagram."

Ce message signifie qu’Instagram a identifié une violation de ses règles. Cette décision est appliquée à l’échelle mondiale, sans distinction entre les utilisateurs. Avec l’automatisation, ce type de message peut apparaître à cause d’un comportement perçu comme suspect ou répétitif. Ne paniquez surtout pas, car vous allez pouvoir faire appel de cette décision.

10. d) “Vous avez soumis votre demande d’appel”

Blocage action Instagram : "Vous avez soumis votre demande d’appel"

Niveau de difficulté : en attente de résolution

Message affiché : "Vous avez soumis votre demande d’appel. Nous allons examiner votre demande et revenir vers vous. Les délais de réponse sont généralement de 24 à 48 heures."

Ce message confirme que votre demande d’appel a bien été envoyée et est en cours d’examen par Instagram. Pas de panique : tant que votre appel est pris en compte, il y aura une réponse. Et dans 95 % des cas, la décision sera favorable, ce qui signifie que votre compte sera rétabli.

10. e) “Vous pouvez de nouveau utiliser votre compte”

Blocage action Instagram : "Vous pouvez de nouveau utiliser votre compte"

Niveau de difficulté : résolu

Message affiché : "Votre compte a été rétabli. Vous pouvez de nouveau utiliser votre compte. Merci d’avoir fait appel. Nous avons examiné votre demande et nous avons réactivé votre compte."

Génial ! Votre appel a été accepté et votre compte est à nouveau opérationnel. Vous pouvez désormais reprendre vos activités normalement sur Instagram. Cette étape marque la fin du processus et confirme que tout a été réglé avec succès.

13. “Nous avons désactivé votre compte”

Blocage action Instagram : "Nous avons désactivé votre compte"

Niveau de difficulté : 5/5

Intitulé du blocage : "Nous avons désactivé votre compte. Vous n’avez plus accès à “votre nom de compte”"

Que signifie ce message ?

Ce message indique que votre compte a été désactivé de manière définitive par Instagram. La plateforme considère que votre compte ne respecte pas ses règles, même après des avertissements ou des blocages précédents. C’est le niveau de sanction le plus sévère, et il signifie que vos informations et contenus seront supprimés de manière irréversible.

Ce que cela implique :

  • Votre compte devient invisible pour les autres utilisateurs et inaccessible pour vous ;
  • Instagram supprime toutes vos données, y compris vos publications, messages et abonnés ;
  • Vous perdez la possibilité de demander un nouvel examen ou de contester cette décision.

Que faire après une désactivation définitive ?

  1. Téléchargez vos données immédiatement

    • Rendez-vous sur la page prévue pour demander une copie de vos archives ;
    • Conservez une sauvegarde de vos contenus (photos, vidéos, messages) avant leur suppression définitive.
  1. Informez-vous sur les recours possibles

    • Consultez les règles d’Instagram pour comprendre la raison exacte de la désactivation ;
    • Si vous estimez que la décision est injuste, vous pouvez explorer des recours juridiques ou contacter un expert en droit numérique.
  1. Créez une nouvelle stratégie si vous ouvrez un autre compte

    • Si vous souhaitez repartir sur une nouvelle base, prenez des précautions ;
    • Respectez strictement les Standards de la communauté et évitez les pratiques à risque comme l’automatisation abusive.

Comment éviter ce type de blocage à l’avenir ?

  • Modérez vos interactions et limitez les comportements perçus comme suspects (actions massives ou répétitives) ;
  • Choisissez Instafrenchie, qui respecte les limites imposées.

La désactivation définitive est une sanction sérieuse, mais elle marque aussi une opportunité de repartir sur de nouvelles bases. Si vous décidez de tourner la page, utilisez cette expérience pour mieux gérer vos futurs comptes. 

14. “Vous ne pouvez plus demander d’examen”

Blocage action Instagram : "Vous ne pouvez plus demander d’examen"

Niveau de difficulté : 5/5

Intitulé du blocage : "Vous ne pouvez plus demander d’examen Ce que cela signifie : Vous ne pouvez pas créer plusieurs sessions. Pourquoi cela est arrivé : le compte peut essayer de recueillir des informations sensibles ou de partager des logiciels malveillants. Ceci va à l’encontre de nos Standards de la communauté sur la cybersécurité."

Que signifie ce blocage ?

Ce message indique que tous vos recours auprès d’Instagram ont été épuisés. Vous ne pouvez plus contester ou demander un nouvel examen de la décision. Le blocage définitif, qui intervient souvent après ce genre d’avertissement, est l’une des sanctions les plus contraignantes.

Instagram autorise un nombre limité de recours pour chaque blocage, après quoi les options deviennent très restreintes. À ce stade, les solutions nécessitent des démarches exceptionnelles, souvent complexes, pour tenter de récupérer votre compte.

Que faire après ce blocage ?

  1. Sollicitez un contact humain auprès d’Instagram

    • Les bureaux d’Instagram sont basés notamment à Berlin. Essayez de contacter leur support ou leur service juridique directement ;
    • Expliquez votre situation de manière claire et respectueuse, et insistez sur le fait que vous ne comprenez pas la raison exacte du blocage.
  1. Demandez des justificatifs

    • Si vous ne savez pas pourquoi votre compte a été bloqué, demandez à Instagram de vous fournir des explications précises ;
    • Exposez vos arguments en montrant que vous respectez leurs règles.
  1. Recherchez un relais humain

    • Utilisez tous les canaux disponibles : formulaire de contact, réseaux sociaux d’Instagram ou Meta, ou encore email officiel ;
    • Restez persévérant : obtenir une réponse humaine peut prendre du temps, mais c’est souvent le seul moyen à ce stade.
  1. Contactez un service d’experts comme Instafrenchie

    • Si vous êtes bloqué dans vos démarches, nos experts peuvent vous aider à récupérer votre compte. Nos professionnels connaissent les procédures et peuvent agir à votre place pour entrer en contact avec Instagram.

Essayez d’établir un contact humain avec Instagram par tous les moyens possibles. Si vos démarches personnelles n’aboutissent pas, pensez à solliciter l’aide d’un expert comme Instafrenchie pour maximiser vos chances de succès. Gardez à l’esprit que certaines sanctions peuvent être définitives, mais il existe toujours des solutions alternatives à explorer.

Instafrenchie, la solution d’automatisation Instagram pour prévenir efficacement les blocages

Instafrenchie accompagne les particuliers, les entreprises et les futurs créateurs. Notre mission ? Vous aider à gagner des followers qualifiés sans risque. Nous automatisons des actions reproduisant fidèlement des comportements humains, comme si vous étiez vous-même derrière votre téléphone.

Ces actions se déroulent quotidiennement. Avec Instafrenchie, les abonnés sont réels et authentiquement intéressés par votre compte. Notre solution fonctionne si vous publiez du contenu régulièrement. Instafrenchie amplifie les initiatives lancées, accompagnant ainsi votre croissance.

Instafrenchie propose une automatisation conforme aux règles d'Instagram. Découvrez ce qui fait notre solution se distingue :

  • Actions humaines simulées : Instafrenchie automatise des actions que vous feriez vous-même. Cette méthode garantit un résultat à la fois naturel et discret ;
  • Ciblage précis : nous demandons l'identification de 4 à 5 comptes concurrents ; 
  • Croissance organique : notre logiciel crée de l'interaction, mais l'abonnement reste un choix personnel. Vous bénéficiez ainsi d'une croissance authentique ;
  • Communauté engagée: Instafrenchie décuple les interactions avec votre public cible. Préparez-vous à voir un taux d'engagement oscillant entre 20 à 30% ;
  • Augmentation des ventes : une communauté engagée entraîne plus de clics vers votre site. Ce qui se traduit concrètement par une croissance des ventes.

Avec Instafrenchie, bénéficiez d'une croissance organique et d'une vraie communauté. Le tout sans jamais enfreindre les règles d'Instagram. Vous touchez des followers intéressés par vos produits. Libre à eux de choisir de vous suivre. Le résultat est une audience plus impliquée que jamais.

N’oubliez pas que l'achat de followers est formellement interdit par Instagram. En acheter revient à mettre votre compte en péril. Votre audience s'effondre et vos contenus ne circulent plus.  Instafrenchie vous offre une solution fiable et durable pour booster votre présence sur Instagram en 2025. Notre approche vous permet de contourner les blocages et les suspensions de compte.

Infographie pour comprendre et gérer les blocages d’actions Instagram

Vous voilà enfin prêt à décoder et résoudre les blocages d'actions sur votre compte Instagram en 2025 : Agissez prudemment, respectez scrupuleusement les règles et privilégiez un engagement authentique . Une présence réseau réussie se construit sur la durée, avec patience et cohérence. Sécurisez donc votre compte maintenant, récoltez-en les fruits plus tard ! Comme le dit un célèbre proverbe oritental “on vient à bout de ses desseins avec patience.”

Comment déconnecter les connexions actives lors d’un blocage d'Instagram ?

Si vous rencontrez un blocage ou un message d’erreur lié à des connexions multiples sur votre compte Instagram. Voici comment procéder :

  1. Ouvre l’application Instagram, puis allez sur votre profil ;
  2. Appuyez sur le menu (☰) en haut à droite et sélectionnez Espace Comptes ;
  3. Descendez jusqu’à Mot de passe et sécurité ;
  4. Sélectionnez Lieux de connexion ;
  5. Consulte la liste des appareils et sessions actives ;
  6. Pour chaque connexion suspecte ou inutile, clique dessus et choisis Se déconnecter.

Astuce : Déconnectez-vous aussi de tous les autres appareils que vous n’utilisez pas (tablette, vieux smartphone, navigateur web, etc.), surtout après un message de blocage. Cela permet de réinitialiser les connexions, de rassurer l’algorithme d’Instagram et de limiter le risque de blocages ou de restrictions supplémentaires.

FAQ

Comment prouver à Instagram que mon activité est authentique ?

Pour prouver à Instagram que votre activité est authentique, adoptez un comportement naturel. Évitez les actions de masse comme suivre ou se désabonner rapidement d'un grand nombre de comptes. Complétez votre profil, variez vos hashtags et publiez régulièrement du contenu de qualité.

Si vous pensez que votre blocage est une erreur, signalez le problème à Instagram. Soyez patient et interagissez de manière authentique en répondant aux commentaires.

Quels sont les recours possibles après une désactivation de compte ?

Si votre compte Instagram est désactivé, vous pouvez contester la décision en suivant les instructions affichées à l'écran. Vous devez indiquer votre nom complet, l'adresse mail associée à votre compte, votre nom d’utilisateur et votre numéro de téléphone mobile.

Comment contacter le support Instagram rapidement en cas de blocage ?

En cas de blocage temporaire, il est recommandé de laisser le compte inactif pendant la durée du blocage. Si le blocage persiste, vous pouvez signaler le problème à Instagram en accédant à Paramètres > Aide > Demandes d’assistance et en sélectionnant "Demander un examen".

Si votre compte a été suspendu en raison d'une violation des règles de la communauté, vous pouvez contacter Instagram via le lien fourni dans le message annonçant la suspension. 

Quelles sont les limites exactes d'actions (likes, follows) par jour ?

Instagram ne communique pas officiellement sur les limites maximales d’actions. Les limites dépendent de l’âge du compte, de son engagement moyen, de l’historique des activités et du nombre d’abonnés. Il est conseillé de ne pas dépasser 20 likes par heure et 100 à 150 follows par jour.

Pour les nouveaux comptes, il est conseillé de respecter les limitations suivantes pendant les 12 à 20 premiers jours. Il est important de noter qu'Instagram utilise des algorithmes pour détecter les comportements suspects et pénaliser les comptes qui ne respectent pas les règles.

Comment l'algorithme d'Instagram détecte-t-il les comportements automatisés ?

L'algorithme d'Instagram détecte les comportements automatisés en surveillant diverses activités suspectes associées au spam. Ces activités comprennent suivre et ne plus suivre un grand nombre de comptes dans un court laps de temps, utiliser des applications tierces pour automatiser des actions comme l'abus de likes et publier le même commentaire à plusieurs reprises autant de signaux d'alerte pour l'algorithme. Lorsqu'Instagram détecte un comportement automatisé, il peut afficher un avertissement. Si on ignore cet avertissement, cela peut entraîner des restrictions permanentes, un blocage ou même une interdiction du compte. Instafrenchie vous aide à automatiser votre compte Instagram en toute sécurité.

Comment sécuriser un compte Instagram après un piratage avéré ?

Après un piratage avéré d'un compte Instagram, la première étape consiste à modifier le mot de passe. Il est important de choisir un mot de passe complexe avec au minimum 10 caractères, avec une combinaison de lettres majuscules et minuscules, de chiffres et de caractères spéciaux.

Activez l'authentification à deux facteurs. Vérifiez et mettez à jour les informations personnelles associées à votre compte, notamment l'adresse e-mail et le numéro de téléphone. Examinez les applications tierces ayant accès à votre compte Instagram et révoquez l'accès à celles qui vous semblent suspectes.

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Questions fréquemment posées

Il peut être compliqué de tout assimiler et rien ne vaut un relais humain avant de s’engager.

Que se passe t-il une fois la formule choisie ?

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Quelles sont les garanties avec Instafrenchie ?

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Puis je annuler ma formule quand je veux ?

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Est-ce qu'Instafrenchie fonctionne dans mon domaine d'activité ?

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Qu'est-ce qu'InstaFrenchie peut m'aider à accomplir ?

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